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ATELIERS 

Formation en Naada Yoga

Formation en Naada Yoga de 12 heures, théorie et pratique. Prochaines dates : à partir du 2 octobre 2020 en ligne ou en personne, pour les gens du Québec et de l'Europe. Écrivez-moi pour en savoir plus à ayurnaada@gmail.com

À la fois théorique et pratique, voici les thèmes qui seront abordés dans une formation en Naada Yoga :

  • Philosophie et origine du Naada Yoga, définitions et vocabulaire autour du yoga du son

  • Conscience vocale

  • Pranayama, chakra et kosha

  • Ayurveda et voix

  • Techniques de souffle et vocale

  • Introduction aux ragas : Yaman et Bhairav

  • Introduction à l’alphabet Sanskrit

  • Au delà du OM et bija mantra

  • Principaux mantras védiques, dévotionnels et tantriques

  • Intention, Imagination et Affirmation nos pouvoirs intérieurs

  • Dévotion et bhakti ; les rituels d’ouverture du coeur

  • Libération de la voix par le mouvement​